MIONA I ŠA NAŠLI SVOJ MIR
Oni se gotovo ne odvajaju
Nenad Aleksić Ša i Miona Jovanović imali su jednu od najturbulentnijih veza u rijalitiju.
MIONA I ŠA NAŠLI SVOJ MIR
Njih dvoje su, prema sopstvenom priznanju, mir uspjeli da pronađu napolju, nakon završetka rijalitija.
Oni se gotovo ne odvajaju – žive zajedno, te svaki slobodan trenutak koriste da uživaju. A ne libe se ni da u javnosti pokazuju strasti.
Zaljubljeni par viđen je juče na ulicama Beograda, u opuštenom izdanju. Miona i Ša svo vrijeme su ćaskali, smijali se, držali se za ruke. Reper nije odolio da ne poljubi Mionu nasred ulice. Pred svima.
To je učinio nekoliko puta, čak i dok su prelazili pješački prijelaz.
Za reperom i njegovom dvadeset godina mlađom djevojkom okretali su se brojni prolaznici. Međutim, oni nisu marili za znatiželjne poglede, već su uživali.
Poznati nutricionista Kenan Mandra savjetuje kako se hraniti u toplim ljetnim danima
Pročitajte i: Poznati nutricionista Kenan Mandra savjetuje kako se hraniti u toplim ljetnim danima.
Tokom ljetnih mjeseci potrebno je pripaziti na prehranu. Posebno kada su velike vrućine i pojačano se znojimo, čime gubimo tjelesne tečnosti i elektrolite koje je potrebno nadoknaditi.
I u narednom periodu meteorolozi najavljuju visoke temperature, tako da od velike koristi mogu biti savjeti Kenana Mandre, najpoznatijeg nutricioniste u regiji, koja je hrana idealna za ove vruće dane.
Budite prije svega umjereni
Tokom vrućina važno je ne opterećivati organizam hranom koja sama po sebi uzrokuje dodatno zagrijavanje tijela, a to je prije svega hrana kojoj je potrebno duže vremena da se svari. Također, količine su jako bitne, pa nikada nemojte pretjerivati. Prije i nakon obroka nemojte piti vodu, a ako niste gladni, preskočite obrok iako je vrijeme za ručak. Jedan-dva obroka dnevno su sasvim dovoljna – kaže Mandra.
Više saznajte OVDJE.
BONUS VIDEO:
(Alo/hypebih.ba/G. Š.)
