Zujanje u ušima, poznato kao tinitus, problem je s kojim se suočava čak 15 posto svjetske populacije. Najnovija naučna istraživanja ukazuju na to da bi se ključ za ublažavanje ovog neugodnog zvuka mogao kriti u dubokom snu, ali postoji jedna važna napomena: zasad nije riječ o lijeku koji može potpuno ukloniti tinitus.
Naučnici s Oxforda otkrili vezu između sna i zujanja u ušima: Ovo bi moglo ublažiti neugodni šum
Prema istraživačima s Univerziteta u Oxfordu, osobe koje pate od tinitusa često imaju i probleme sa spavanjem. Pokazalo se, međutim, da je veza između ovih pojava dugo bila potcijenjena.
Rezultati eksperimenata upućuju na to da duboki san može potisnuti pretjeranu aktivnost mozga povezanu sa zujanjem u ušima.
„Ono što je zainteresovalo mene i moje saradnike jesu neobične sličnosti između tinitusa i sna“, rekao je Linus Milinski, neurobiolog s Instituta za nauku o snu i cirkadijalnim ritmovima u Oxfordu, u razgovoru za portal ScienceAlert.
„Tinitus je iscrpljujuće medicinsko stanje, dok je san prirodno stanje u koje redovno ulazimo. Ipak, čini se da se oba oslanjaju na spontanu aktivnost mozga. Budući da još ne postoji efikasan lijek za subjektivni tinitus, vjerujem da bi proučavanje ovih sličnosti moglo otvoriti nove mogućnosti za razumijevanje i, u budućnosti, liječenje takozvanih fantomskih senzacija“, istakao je Milinski.
Tinitus je subjektivni osjećaj zvuka koji može imati različite oblike, poput zvonjenja, šištanja ili kliktanja. Može biti prisutan stalno ili se javljati povremeno. Smatra se najčešćom fantomskom senzacijom na svijetu, a njegovi uzroci i dalje nisu u potpunosti razjašnjeni. Ne postoji ni univerzalna metoda liječenja koja bi bila efikasna za sve osobe koje pate od ovog problema.
Pregledni naučni rad o ovoj temi objavljen je 2022. godine u časopisu Brain Communications.
Iste godine Milinski i njegov tim prvi su funkcionalno analizirali kako san može utjecati na tinitus i obrnuto. Pretpostavili su da bi veliki, spontani talasi moždane aktivnosti koji se javljaju tokom sporotalasnog sna, odnosno duboke faze sna bez brzih pokreta očiju (non-REM), mogli potisnuti aktivnost koja izaziva zujanje u ušima.
U eksperimentima na tvorovima, čiji je slušni sistem sličan ljudskom, istraživači su primijetili da su životinje s izraženijim simptomima tinitusa imale i poremećaje sna.
Milinski je naglasio da su naučnici mogli pratiti pojavu problema sa spavanjem istovremeno s razvojem tinitusa nakon izlaganja buci. Time je dodatno potvrđena veza između ovih pojava.
Tvorovi kod kojih se razvio tinitus pokazivali su povećanu osjetljivost mozga na zvukove. Međutim, tokom non-REM sna ta pretjerana aktivnost bila je potisnuta. To ukazuje na mogućnost da duboki san privremeno ublažava posljedice tinitusa aktiviranjem istih moždanih mreža koje učestvuju u regulaciji te aktivnosti.
Prema Milinskom, rezultati sugerišu da duboki san zaista može ublažiti simptome tinitusa i pomoći naučnicima da otkriju prirodne mehanizme u mozgu koji regulišu nepravilnu aktivnost povezanu s ovom tegobom.
Ipak, istraživanja na životinjama imaju ograničenja, pa još nije potvrđeno da se isti procesi na jednak način odvijaju kod ljudi.
Dodatna istraživanja iz Kine, objavljena 2023. godine, pokazala su da osobe s tinitusom imaju poteškoće s potiskivanjem pretjerane aktivnosti mozga tokom prelaska iz budnog stanja u san. Tokom dubokog sna ta aktivnost bila je smanjena.
Autori studije, predvođeni Sjaoju Baoom s Južnokineskog tehnološkog univerziteta, istakli su da bi san mogao biti važan cilj budućih terapijskih pristupa za prekidanje začaranog kruga poremećaja povezanih s tinitusom.
Milinski i njegov tim s Oxforda nastavljaju istraživati kako san utječe na razvoj ove tegobe. Naučnici sumnjaju da tinitus može pogoršati kvalitet sna, dok nedovoljno kvalitetan san zauzvrat pojačava simptome. Tako nastaje začarani krug koji bi, uz bolje razumijevanje ovih procesa, možda bilo moguće prekinuti.
Milinski je upozorio i na to da nedostatak sna povećava osjetljivost na stres. Budući da stres može pojačati zujanje u ušima, a kod nekih ljudi i doprinijeti njegovoj pojavi, kvalitetan san mogao bi imati važnu ulogu u ublažavanju simptoma.
Iako ova otkrića još ne znače da su naučnici pronašli lijek koji može „isključiti“ tinitus, ona otvaraju novi pravac istraživanja i ukazuju na to da bi bolje razumijevanje sna moglo pomoći u razvoju budućih metoda liječenja.
BONUS VIDEO:
hypebih.ba/A.H.
