Ukoliko obožavate smutije, a i slatkiše, ovaj recept će vas oduševiti! Možete da uživate u ukusnom napitku bez razmišljanja o kilogramima.
Foto: Printscreen/Shutterstock
Čokolada i višnja su uvek odličan spoj, još ako on sadrži veliku količinu nutrijenata značajniih za jačanje imuniteta, onda je to savršena kombinacija!
Upravo po preporuci Tatjane Popović, prvog sertifikovanog Health Coach – u našoj zemlji i vlasnice brenda za zdravu ishranu Totally Welness, donosimo vam recept za čokoladni smuti od višanja, koji se pravi veoma brzo!
Sastojci:
- 2 šolje višanja, svežih ili zamrznutih
- 1 šolja nezaslađenog bademovog mleka
- 1 šolja širovog kakao praha
- 2 kašike putera od badema
Priprema:
Neophodno vam je oko 15 minuta za spremanje ovog ukusnog smutija, a navedeni sastoji su dovoljni za dve porcije.
Sve sastojke staviti u blender i blendirajte dok struktura smese ne postane glatka. UkolIko vam je smesa previše gusta, možete dodati još malo bademovog mleka. Poslužite ga po želji i uživajte u ukusnoj poslastici bez griže savesti!
