calendar

Petak 18. Jul, 2025

aktuelno ikonica Aktuelno
BIVŠA ŽENA MU STIŽE U GOSTE! Peja senior o Zlati Petrović: „Da se sjećamo starog života…“ JESTE LI SPREMNI? ANA NIKOLIĆ U BANJA LUCI – o ovome će se pričati! (FOTO) Milena Kačavenda je najpametnija učesnica : Oduvala sve takmičare u kvizu znanja, pa čak i Lepog Miću! Drama ne jenjava: Car ne štedi Maju – on je proziva zbog ovoga! (VIDEO) Ksenija Knežević se zaručila: Bivša članica grupe “Hurricane” pokazala prsten DRAMA U RIJALITIJU: Aneli i Luka žest*ko zaratili sa Urošem, pljušte teške prov*kacije! Borac i Željezničar završili evropski nastup već u prvom pretkolu Teško mu je da prihvati da je izgubio: Ena Čolić žest*ko razvezala jezik i oblatila Gastoza SKANDAL U RIJALITIJU! Uroš misli da je Zara iz Novog Pazara, a Ena nema pojma ko je izmislio Ajfon! Karić razotkrio Gastozove skrivene namjere, pa žest*ko urnisao Anđelu HYPE TURSKA ĆE TEK NIZATI USPJEHE! Saša Mirković podijelio jedan segment Hype imperije! Aleksandra i Ivan ponovo šuruju: Iskoristili kviz znanja, Milovan će zbog ovih scena poludjeti! Melina Džinović bankrotirala nakon razvoda: Pala potražnja za njenim luksuznim haljinama Nije im se posrećilo: Sofija se pogubila na kvizu znanja, Karić se nije izborio za sljedeći krug! Pon*žavali su me kao osobu, kao majku: Aneli pokazala zube svima, otkrila zbog čega se bori za pobjedu, tvrdi da će mnoge boljeti NJENO PRVO MJESTO Transr*dna pjevačica Elektra Elit uhapšena u Švicarskoj: Prijeti joj mjesec dana zatvora?

Objavljena studija: Koje voće poboljšava život i smanjuje nivo stresa

Objavio: RHT
04/02/2024 10:30 AM

Istraživači su potvrdili da postoji voće koje ima sposobnost smanjenja stresa i promicanja cjelokupnog zdravlja. Naime, radi se o kiviju koji je bogat vitaminom C i ima mnoštvo pozitivnih učinaka na organizam.

Foto: Pinterest/Ilustracija

Studija provedena na Univerzitetu Otago u Novom Zelandu otkriva da redovno konzumiranje kivija može značajno poboljšati raspoloženje i kognitivno zdravlje.

To je zbog obilja vitamina C u kiviju koji pomaže u jačanju imunološkog sustava i zaštiti od upala i bolesti. Antistresno djelovanje kivija pripisuje se njegovim svojstvima koja pomažu u smanjenju stresa. Osim toga, unos voća općenito osigurava esencijalne vitamine, vlakna, minerale i antioksidanse koji su neophodni za normalne tjelesne funkcije.

I dok i drugo voće sadrži vitamin C, kivi se posebno preporučuje zbog praktičnosti, piše Breaking Latest News. Njegova mala veličina olakšava konzumiranje u pokretu, što ga čini savršenim međuobrokom za posao ili školu.

Uz svojstva smanjenja stresa, kivi je također prepun antioksidansa koji mogu pomoći u borbi protiv učinaka starenja slobodnih radikala u tijelu.

BONUS VIDEO:

https://youtu.be/2u5dwiNd-UA?si=80xrj8rUy7sjcoNU

Hypebih.ba/Index.hr

Ostavite komentar

Obavezna polja su označena sa * Vaša adresa neće biti vidljiva drugim korisnicima.

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS