Skandinavska metoda spavanja posljednjih godina stekla je veliku popularnost, a parovi tvrde i kako im je pomogla poboljšati odnos u vezi ili braku.
Amerikanka Erika Stolman Daudi i njn suprug počeli su spavati s dva odvojena pokrivača u istom krevetu. Ona vjeruje da im je stil spavanja, koji se naziva skandinavska metoda spavanja, ne samo pomogao da bolje spavaju, već je i spriječio svađe oko krađe prekrivača.
-Konačno sam prešla na skandinavsku metodu spavanja i moj brak nikad nije bio bolji- otkrila je Erika koja je skandinavsku metodu spavanja sa suprugom isprobala kad su bili u Danskoj.
-Suprug i ja volimo Kopenhagen, bili smo tu puno puta i tu smo svaki put spavali s dva pokrivača na krevetu. I tako dobro spavamo, niko se ne svađa oko pokrivača i nikome nije prevruće ili prehladno. To je apsolutno nevjerovatno- ispričala je Erika.
Nakon što se vratila kući s njihova posljednjeg putovanja, Erika je odlučila njihovoj spavaćoj sobi dati “preuređenje nadahnuto Kopenhagenom”.
-Nema gornjeg pokrivača. On je apsolutno beskoristan, A najuzbudljiviji dio? Suprug i ja imat ćemo skandinavsku metodu spavanja, to je apsolutno najudobniji način spavanja. To mijenja stvari nabolje, a moglo bi spasiti mnoge brakove- ispričala je.
Njen video skupio je gotovo četiri miliona pregleda, a mnogi su rekli da jedva čekaju isprobati stil spavanja koji “mijenja život”.
-Apsolutno moram to isprobati, to je genijalno. Odmah ću to isprobati -samo su neki od komentara. Mnogi od njenih pratitelja otkrili su da godinama spavaju s odvojenim pokrivačima.
-Imati odvojene pokrivače najbolja je stvar koju smo učinili za našu vezu- Nije li ovo najbolja situacija za spavanje ikada? Počela sam to raditi prije godinu dana i to me spasilo od spavanja u zasebnoj sobi-podijelili su svoja iskustva.
Skanidnavska metoda spavanja ima mnoge prednosti, uključujući smanjenje poremećaja spavanja i dopuštanje svakoj osobi da regulira vlastitu temperaturu po noći. Metoda je dobila ime nakon što je postala popularna u Švedskoj, Norveškoj i Danskoj.
BONUS VIDEO:
