Nanošenja kreme za sunčanje
Kada je sunčano i toplo vrijeme, mnogi ljudi počnu koristiti kreme za sunčanje kako bi se zaštitili. Međutim, način na koji nanosimo kremu za sunčanje može napraviti veliku razliku.
Nanošenja kreme za sunčanje
Važno je njegovati kožu kada ste vani i na suncu, ali liječnica Sarah Tranter navodi da mnogi prave uobičajene pogreške kada je riječ o korištenju ovog proizvoda za zaštitu i njegu kože, a koje bi mogle imati ozbiljne posljedice na naše zdravlje.
Liječnica Tranter je najprije istaknula da ljudi često zanemaruju nošenje kreme za sunčanje tokom cijele godine, što je ključno za zaštitu kože. Uz to, neki ljudi koriste i pogrešnu vrstu losiona za svoju kožu, što može biti problematično.
Zatim naglašava da mnogi ljudi ne nanose dovoljnu količinu kreme za sunčanje kako bi osigurali učinkovito prekrivanje. Također, važno je ponovno nanositi kremu tokom dana kako biste održali odgovarajuću zaštitu od sunca.
Također je primijetila da ljudi često propuštaju ključna područja kada nanose kremu za sunčanje. Važno je da kremu nanesete i na kapke, uši, vrat i dlanove.
Opekline od sunca povećavaju rizik od raka kože
National Health Service (NHS) upozorava da opekotine od sunca povećavaju rizik od raka kože. Važno je upamtiti da opekline od sunca nisu samo opasnost tokom ljeta jer koža može izgorjeti i kada je oblačno.
Stoga je ključno ostati na oprezu i zaštititi kožu u svakom trenutku. NHS savjetuje boravak u hladu tokom najsunčanijeg dijela dana, što je između 11 i 15 sati od marta do oktobra. Uz to, poželjno je nošenje prikladne odjeće i sunčanih naočala, a ljudi s kožnim bolestima posebno trebaju biti oprezni.
Pročitajte i: DNEVNI HOROSKOP ZA 26. JUNI 2024: Pred Bikom inovativan dan, Lavovima stižu uzbudljive vijesti.
BONUS VIDEO:
(NHS/hypebih.ba/G. Š.)
