calendar

Ponedeljak 4. Avgust, 2025

aktuelno ikonica Aktuelno
GASTOZ I ANĐELA IDU U ĐENOVIĆE! Riješila da ga upozna sa roditeljima, pojavila se i fotografija! Alić prevario Ćemana i donio Željezničaru prvu pobjedu u sezoni STEFAN ĐURIĆ RASTA PUŠTEN IZ PRITVORA! Hitno oglašavanje njegovog tima, evo koji mu je SLJEDEĆI KORAK! ODAKLE PRAVO NJENOM TRENERU DA JE SNIMA?! Ekskluzivno oglašavanje Asmina Durdžića za Hype Tv – evo da li je došlo do RASKIDA sa Stanijom: „Blokirala me je…“ ANA NIKOLIĆ PROSLAVILA KĆERKIN ROĐENDAN! Mala Tara presretna, pogledajte njenu NESVAKIDAŠNJU rođendansku tortu! (FOTO) RASTA NAPUSTIO POLICIJSKU STANICU UZ PRATNJU! S lisicama na rukama odveden ovdje! Bik usmrtio posjetitelja koride kod Donjeg Vakufa Poznato zašto Sandra Obradović ima obezbjeđenje, otkrila čega se plaši, pa spomenula sina: “Dobijali smo prijetnje!” RASKINULI STANIJA I ASMIN?! Starleta ga BLOKIRALA na mrežama, isplivali dokazi KRAHA VEZE! Vidjećemo šta će biti u rijalitiju! Maja Marinković progovorila o ljubavi i odnosu sa Janjušem! Nikad ne reci nikad! „SM*DI JOJ KINESKA G*ZICA!“ Karleuša URNISALA srpsku maćehu nakon susreta u avionu, ovom PRIZORU se niko NIJE NADAO! (VIDEO) UROŠ STANIĆ NAŠAO DEČKA! Kamera snimila V*ELU A*CIJU u klubu, njih dvojica se LJU*ILI PRED SVIMA! (FOTO) NE MOGU DA VJERUJEM DA JE TO SEBI DOPUSTIO! Alen Sakić iskreno o Rastinom hapšenju! MOŽDA TAJ SMRAD IZ VILE NIJE OD VODE… Cecine komšije još brutalnije oplele po njoj: „Kad smo vidjeli da piše da je laž..“ POZNATO KOLIKO ĆE RASTA BITI ZADRŽAN U PRITVORU! Procurili novi detalji u vezi sa slučajem! Rada Manojlović nikad iskrenije: “Milan Stanković i ja imamo mnogo više od strasti“

Evo šta se dešava sa našim tijelom ako samo jednom sedmično jedemo brzu hranu

Objavio: RHT
21/06/2023 5:29 PM

Kada je riječ o našoj prehrani, većina se ljekara slaže s tim kako bismo trebali imati cjelovitu prehranu koja sadrži složene ugljikohidrate, zdrave masti, nemasne bjelančevine, vlakna te vitamine i minerale. To podrazumijeva mnogo svježeg voća i povrća, orašastih plodova, mahunarki, žitarica i nemasnog mesa, ribe te mliječnih proizvoda, piše “Best Life”.

Izbjegavajte brzu hranu / FOTO: Twitter

Međutim, šta ako se s vremena na vrijeme počastimo brzom hranom? Iako svaku hranu smijemo jesti povremeno, do problema dolazi ako se s njenom konzumacijom pretjera. Kako objašnjavaju dijetetičari, nekoliko će se stvari dogoditi ako jednom sedmično pojedemo brzu hranu.

To podrazumijeva sljedeće:

– probavne probleme

– povišeni šećer u krvi

– veći rizik od bolesti srca i moždanog udara

– veći rizik od bolesti jetre

– oslabljen imunitet.

BONUS VIDEO:

https://youtu.be/Ox1VQDAQqFU

Ostavite komentar

Obavezna polja su označena sa * Vaša adresa neće biti vidljiva drugim korisnicima.

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS