calendar

Četvrtak 10. April, 2025

aktuelno ikonica Aktuelno
Aleks poslije pomirenja Maje i Filipa zvala oca svoje jedinice: Car otkrio šta mu je rekla – nije mu lako Zaboravite na misio*arski položaj! Ovo su najtraženije po*e u 2025. godini Marija Kulić otkrila detalje povratka u rijaliti: “Nisam Đedović i Mića” Drama na Olimpijskom bazenu u Sarajevu: Pokušali izbaciti djecu s invaliditetom – intervenisala policija Napa*nut Sloba Radanović: Dobio jezive prij*tnje Bebica zaboravio na dostojanstvo – pokušao poljubiti Teodoru! Zolu i Uroša spaja ista bol! Progovorili koliko su razočarani u svoje očeve! I kamen bi zaplakao SAŠA MIRKOVIĆ, ACA LUKAS I MIRA ŠKORIĆ PROGOVORILI O ŽIRIJU ZA “HYPE ZVEZDE”: “Kada budete vidjeli ko će biti tu pašćete u nesvijest!” (VIDEO) Kako naučiti mozak da svijet posmatra kroz pozitivnu, a ne negativnu prizmu? Kristina sa djecom umalo završila na ulici: “Zbog Kristijana su mi otkazali stan” “Nadao sam se da se ovo neće desiti!” Novak Đoković iskren nakon teškog poraza: “Izvinjavam se svima …” Ivan uletio u crveno: Otkrio da ukućanke kuju ove planove Diskvalifikacija Marka Đedovića glavna tema! Moralne granice nisu pređene do sinoć Marija Kulić očajna – nakon toliko godina donijela radikalnu odluku: “E, od danas – drugi list!” Filip Car konačno progovorio o pomirenju sa Majom: “To joj nikada neću zaboraviti” SAŠA MIRKOVIĆ NAJAVIO AUDICIJE ZA “HYPE ZVEZDE”! Slijede VELIKA IZNENAĐENJA – evo koje zvijezde će se naći u Sarajevu i Banja Luci

Borba sa celulitom: Evo koje biljke mogu pomoći da ga se riješite

Objavio: RHT
12/04/2024 11:20 AM

Borba sa celulitom

Poboljšanjem protoka krvi, možete smanjiti pojavu celulita i potaknuti zdraviju kožu

Problem mnogih žena. Facebook

Jedan od najčešćih izvora nesigurnosti kod žena predstavlja upravo celulit, tačnije udubljeni dijelovi kože koji se često nalaze na bedrima, stražnjici i bokovima. Iako postoje mnogi tretmani koji mogu ublažiti pojavu celulita, ishrana i priroda također igraju veliku ulogu pa uključivanje određenih biljaka u vaš stil života može pomoći u njegovu smanjenju i poticanju glađe kože.

Korisne biljke

Evo koje su najbolje biljke protiv celulita.

Gotu kola je slavljena zbog svoje sposobnosti poboljšanja cirkulacije krvi i jačanja vezivnog tkiva. Pospješujući cirkulaciju, ova biljka potiče uklanjanje toksina iz tijela, smanjujući pojavu celulita tokom vremena.

Bogat spojem zvanim escin, ekstrakt divljeg kestena poznat je po svojim protuupalnim svojstvima. Može pomoći u smanjenju oteklina i poboljšanju cirkulacije, što ga čini efikasnim saveznikom u borbi protiv celulita.

Maslačak nije samo korov, to je moćna biljka bogata vitaminima i mineralima. Njegova diuretska svojstva pomažu u izbacivanju viška tekućine iz tijela, smanjujući nadutost i pojavu celulita.

Bobice kleke cijenjene su zbog svoje sposobnosti detoksikacije. Stimuliraju limfni sistem, pomažu u eliminaciji toksina i smanjuju zadržavanje tekućine, a sve to doprinosi stvaranju celulita.

Antioksidativna svojstva

Ginkgo biloba poznata je po svojim antioksidativnim svojstvima koja pomažu u zaštiti stanica od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima. Osim toga, poboljšava protok krvi i cirkulaciju te pomaže u smanjenju celulita.

Bogat proantocijanidinima, ekstrakt sjemenki grožđa jača krvne žile i pospješuje cirkulaciju. Poboljšanjem protoka krvi, pomaže smanjiti pojavu celulita i potiče zdraviju kožu.

Zeleni čaj je prepun antioksidansa zvanih katehini, koji imaju protuupalna svojstva. Pijenje zelenog čaja ili njegova lokalna primjena mogu pomoći smanjiti pojavu celulita poboljšavajući protok krvi i smanjujući upalu.

Komorač sadrži spojeve koji pomažu u razgradnji masnih naslaga ispod kože, što ga čini dragocjenom biljkom u borbi protiv celulita. Također djeluje kao diuretik, tj. pomaže u eliminaciji viška tekućine.

Đumbir je poznat po svojim svojstvima zagrijavanja, zbog čega može poboljšati cirkulaciju i potaknuti razgradnju masnih stanica. Uključivanje đumbira u vašu prehranu ili lokalna upotreba mogu pomoći u smanjenju pojave celulita.

Ubrzavanje cirkulacije

Eterično ulje ružmarina poznato je po svojem stimulativnom djelovanju na cirkulaciju i limfnu drenažu. Masaža zahvaćenih područja razrijeđenim uljem ružmarina može pomoći u smanjenju zadržavanja tekućine i poboljšati izgled kože.

Korijen i list koprive neizostavni su sastojci čajeva za mršavljenje, čišćenje organizma i pospješivanje cirkulacije. Ovim procesom iz tijela izbacuje se višak tekućine nakupljen u masnim naslagama.

Cvjetovi zove djeluju kao diuretik i jačaju imunitet. Njihovo djelovanje savršeno je usklađeno s čajnim mješavinama koje pomažu u detoksikaciji i mršavljenju, čime uz skidanje kilograma čuvamo i jačamo imunitet.

Borovnice spadaju u najbolje biljke protiv celulita jer pospješuju cirkulaciju. Eterično ulje dobiveno od borovnice nalazi se praktično u svakom ulju za masažu i kremi protiv celulita.

Borba sa celulitom

Morske alge pokazale su se vrlo uspješne u liječenju i prevenciji celulita, često se koriste u kombinaciji s glinom. Pospješuju cirkulaciju, potkožnu prokrvljenost, potiču razgradnju masti i uklanjaju nakupljenu vodu u tkivima. Sadrže sastojke koji djeluju kao antioksidansi koji sprječavaju starenje kože i štite je od slobodnih radikala.

Dok je bršljan poznat po svojim svojstvima ekspektoransa, sve se više koristi u borbi protiv celulita zbog hederasaponina. Ovi spojevi pokazuju izvrsne učinke na vene, inhibirajući enzime elastazu i hijaluronidazu, čime olakšavaju proizvodnju elastina, što pomaže boljoj izgradnji potkožnog tkiva. Hederin je odgovoran za zaštitu krvnih žila i smanjenje njihove propusnosti.

Pomaže u apsorpciji celulitnog edema koji se javlja u početnim fazama razvoja celulita. Ovo svojstvo je ključno u liječenju celulita. Pripravci na bazi bršljana naučno su dokazani i opravdavaju svoju primjenu te su pogodni i za osobe s problemima vena.

BONUS VIDEO:

https://youtu.be/e_fp_QqmrNI?si=g_gpjSjr6_cKWBqi

dnevniavaz.ba/hypebih.ba/A.G.

Ostavite komentar

Obavezna polja su označena sa * Vaša adresa neće biti vidljiva drugim korisnicima.

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS