calendar

Sreda 9. Jul, 2025

aktuelno ikonica Aktuelno
Evo koliko je novca Terza izvukao za svoj rad u rijalitiju: Isplivao dogovor sa produkcijom Matora otvoreno Dragani: Vjerujem ti, ali još nemam potpuno povjerenje Velika žalost u rijalitiju: Sada mnogi žale Sofiju Janićijević Gastoz uvjeren da Anđela umišlja zaljubljenost: “Nije mi se potpuno predala” BiH ima 3,5 tona zlata: Koje države ga imaju najviše u regionu, ali i na svijetu? Anđela i Korda odmjerili snage u (ne)znanju engleskog jezika, suze same idu! Prosidba u rijalitiju: Zaprošena učesnica uživo u programu! PALO POMIRENJE! Aneli i Luka vr*lom akcijom pogazili sve, dokazali da ipak ne mogu jedno bez drugog Anđela ne zna šta je snašlo! HVATA SE ZA GLAVU, URLA… Milica Veličković o Terzinom odnosu s kćerkom: “Sud će odlučiti, ja ću to poštovati” Dnevni horoskop za srijedu, 9. juli 2025: Škorpiji odličan dan na poslu, Ribama iznenadni prilivi, Blizancima naglašeno nerviranje vezano za posao, a Vama? Skuhajte kukuruz za samo 15 minuta: U vodu dodajte ova dva sastojka!: U vodu dodajte ova dva sastojka! Ovo su 4 najnepristojnija pitanja: Nikad ih ne postavljajte! Vatrogasci s Ilidže spasili zaglavljeno mače kojem niko nije htio pomoći: “Sretni smo!” SANJA JE RAZOTKRILA PRED SVIMA: Aneli snima lijepe filmove, samo se muškarci u njima mijenjaju! Ovo je dokaz da Anđela ne bira sredstva? Kad je shvatila da gubi kontrolu, ovo je uradila! Vodi prlj*vu igru!

Ovo je pet razloga zbog kojih bi trebali da pijemo čaj kad je vruće

Objavio: RHT
04/08/2023 11:55 PM

Čaj je piće koje najviše konzumiramo tokom hladnih, zimskih dana, ali njegova blagotvorna svojstva čine ga idealnim ljetnjim pićem. Odličan je izvor hidratacije, a pojedini čajevi imaju brojne blagotvorne efekte na zdravlje.

Foto: Pixabay

U nastavku je 5 razloga zašto bi trebalo da ga uključite u svoju rutinu tokom ljetnjih mjeseci:

1. Čaj za hidrataciju

Čaj je odličan izvor hidratacije, što je posebno važno tokom vrelih ljetnjih dana. Iako se čini da topli napitak nije najpogodniji za osvježenje, čaj ne mora da bude vruć. Možete ga pripremiti i rashladiti i tako dobiti osvježavajući napitak koji će pomoći u održavanju ravnoteže vašeg organizma.

2. Pomoć pri hlađenju

Iako topli čaj može pomoći u regulisanju tjelesne temperature, hladni čajevi mogu biti odličan način za hlađenje tijela. Možete da pripremite ledeni čaj sa dodatkom svježeg voća ili nane kako biste napravili osvježavajući ljetnji napitak .

3. Blagotvorno dejstvo na zdravlje

Čajevi mogu imati različite blagotvorne efekte na zdravlje. Na primjer, zeleni čaj je bogat antioksidansima, a mnogi biljni čajevi imaju smirujući efekat na tijelo i mogu pomoći u smanjenju stresa i napetosti.

4. Zamjena za gazirana pića

Konzumacija gaziranih pića može biti nezdrava zbog visokog sadržaja šećera i drugih aditiva, ali ljeti ionako često posežemo za njima. Pijenje čaja je zdravija alternativa i može doprinijeti smanjenju unosa nepotrebnih kalorija.

5. Uravnotežena probava

Čajevi od kamilice, nane ili đumbira su poznati po svojim umirujućim svojstvima na probavni sistem. Ljeti konzumiramo posebno raznovrsnu hranu zbog češćih izleta i aktivnosti na otvorenom, a čajevi koji blagotvorno utiču na varenje mogu biti korisni za održavanje zdravlja probavnog sistema.

(NovostiMagazin)

BONUS VIDEO:

https://youtu.be/f6VYanRHWoY

Ostavite komentar

Obavezna polja su označena sa * Vaša adresa neće biti vidljiva drugim korisnicima.

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS