Ovo je jelovnik Dženifer Aniston
Glumica Dženifer Aniston nedavno je otkrila kako je tijelo upropastila vježbama, a iako smatra da više ne izgleda toliko dobro, mnogi se dive njenom izvajanom tijelu.
Dženifer Aniston otkrila je jednom prilikom svoj tačan jelovnik, kojem duguje vitko tijelo i vretenaste mišiće. Evo šta jede Dženifer Aniston svakog dana.
Čim ujutru ustane, Dženifer popije toplu vodu sa limunom, a onda kafu s malo mlijeka i stevijom. Doručkuje avokado i jaja sa kokosovim uljem, ili ovsenu kašu s umućenim bjelancima, a kaže da obožava teksturu ovakve kaše, iako to mnogima zvuči neobično. Uz bjelanca Dženifer dobije i proteine.
Dženifer Aniston ruča povrće ili salatu i obavezno neki protein.
– Uvijek imam isjeckano svježe povrće u frižideru, kao i tvrdo kuhana jaja. Volim i piletinu, grilovanu tunu ili pileće burgere – rekla je ona.
Iako obožava povrće, nikada ne jede cveklu jer je ne voli.
Pije mnogo vode i gricka jabuke sa puterom od badema, sir ili orašaste plodove.
– Zaista volim da moja kreativnost dođe do izražaja tokom večere – rekla je ona.
Dženifer Aniston večera povrće i proteine, ali se počasti i picom i slatkišima.
Popije i koktel “margarita”, ali ga nikada ne zaslađuje jer ne voli slatka pića.
BONUS VIDEO:
