calendar

Petak 22. Novembar, 2024

aktuelno ikonica Aktuelno
“PROKOCKAO SAM DVA STANA!” Zvezdan Slavnić EKSKLUZIVNO otkrio sve detalje BORBE SA POROKOM: “Tu nema kraja kada se počne…” Podignuta optužnica protiv tri osobe zbog kidnapovanja advokata iz BiH DA LI STE SPREMNI ZA NAJŠOKANTNIJU EMISIJU IKADA?! “Jedan ŠAMAR ne čini ŽRTVU NASILJA!” Zvezdan tražio CIJENU Sexy Sandre, ona POVRAĆALA u emisiji kada GA je stavila u usta! SKANDAL! BHFanaticosi imaju poruku za naše košarkaše i navijače pred revanš sa Hrvatskom u Skenderiji ŽIVOT SA DVIJE ŽENE Fatima hoće da gleda u šolju Jani: Želi vidjeti kad ona odlazi iz BiH (VIDEO) Conor McGregor proglašen krivim za silovanje EKSKLUZIVNO – SKANDAL GODINE! Elektra Elit napravila HAOS na selu! Muzla krave, pa OKUPALA voditelja mlijekom! (VIDEO) Gori most na Adi: Vatra prijeti instalacijama, dim prekrio okolinu Dino Merlin ovogodišnji dobitnik Nagrade ’25. novembar’ za životno djelo PREMINUO DRAGAN MARKOVIĆ PALMA! ŠOK-BOMBA IZ SPOLJNEG SVIJETA! Žena Kristijana Golubovića IZAZVALA HAOS! Održan Prvi StartUp Meet Sarajevo 2024 – Inovacije, znanje i umrežavanje za jače poduzetništvo Melina se oglasila prvi put poslije razvoda od Harisa: “BOLI ME MOZAK…” ‘Seljačka opera’ Narodnog pozorišta Sarajevo izvedena na festivalu u Subotici Miljana izlazi iz rijalitija sa kaznom od 50.000 eura!? Plan bježanja ugledao svjetlost dana Ako prakticirate ove tri navike sretniji ste od većine

Tea Tairović otkriva tajnu svog atraktivnog izgleda: Ljubav i borba sa stresom kao ključni faktori

Objavio: RHT
12/07/2023 8:36 PM

Pjevačica Tea Tairović otkrila je tajnu svog atraktivnog izgleda i istakla važnost ljubavne sreće i borbe sa stresom. Bez obzira na glasine i pretpostavke, Tea ističe da njeno tijelo nije rezultat vještačkih intervencija, već napornog rada i vježbanja.

Foto: Printscreen Instagram

Tokom nedavnog intervjua, Tea je podijelila da su stres i ljubavni problemi uticali na njen apetit i figuru. “Kada imam ljubavne probleme, ne mogu da jedem, pa se to odmah odrazi na figuru. Takođe, stres oko koncerta u Beogradu me je dodatno opteretio. Htjela sam da sve ispadne baš kako treba, pa sam se psihički i fizički pripremala, ali nisam stizala da jedem normalne obroke”, izjavila je Tea.

Foto: ATAImages

Ipak, sada se vraća u normalu i radi na povratku svoje rutine. Tea je otkrila da svakodnevno vježba u teretani i da je fizička aktivnost važan dio njenog života. “Pričaju sve i svašta, pa čak i da imam vještačku zadnjicu, ali ne znaju da radim po hiljadu čučnjeva dnevno! Moje tijelo je rezultat napornog vježbanja. Radim i trbušnjake, zbog čega imam mišiće na stomaku. Cijeli život sam nešto trenirala i tijelo to pamti. Ako se malo opustim, vrlo brzo se vratim u formu”, objasnila je Tea.

Tea je naglasila da je zdrava ishrana takođe ključni faktor. “Pijem cijeđeni miks, jedem kuhanu hranu i dosta voća i povrća. Srećna sam što mi organizam ne traži nezdrave grickalice. Uzmem malo badema ili proteinsku čokoladicu i to je sve”, zaključila je.

Uz svoje iskustvo, Tea dijeli i jedan savjet: svakodnevno vježbajte i nemojte tražiti izgovore. Ako nemate vremena za odlazak u teretanu, možete vježbati kod kuće. Tea je primjer da se redovnim vježbanjem, zdravom ishranom i disciplinom može postići željena forma i održati atraktivan izgled.

Dnevni meni koji Tea slijedi uključuje integralni sendvič za doručak, piletinu i grilovano povrće za ručak te salatu sa tunjevinom za večeru.

BONUS VIDEO:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS