Jesen donosi hladnije vrijeme, manje sunčeve svjetlosti i suhi zrak, što može uzrokovati povećan gubitak kose i lomljivost.
No, uz nekoliko promjena u njezi kose, možete zadržati volumen, elastičnost i sjaj i tijekom vjetrovitih i kišnih dana.
Spriječite jesenje opadanje kose!
Proteinske proizvode koristite umjereno
Keratin i proteini jačaju kosu, ali previše može spriječiti unos vlage. Naizmjenično koristite proizvode s proteinima i hidratantne proizvode za optimalne rezultate.
Hidratacija je ključ
Maske i regeneratori za dubinsku njegu jednom tjedno pomažu obnoviti vlagu u kosi. Prirodni sastojci poput shea maslaca i aloe vera pomažu kosi da zadrži vlagu.
Pazite na toplinske alate
Previsoke temperature oštećuju kosu, stoga koristite fen, peglu i uvijač na nižim temperaturama (130-160 °C) i uvijek s zaštitom od topline.
Redovno podrezujte vrhove
Ispucali vrhovi mogu uzrokovati daljnje oštećenje. Podrezivanje svakih 6-8 sedmica održava kosu zdravom.
Pravilna prehrana
Prehrana bogata omega-3 masnim kiselinama, vitaminima B, željezom i cinkom pomaže u očuvanju kose. Izbjegavajte ekstremne dijete koje mogu uzrokovati gubitak kose.
Uz ove promjene – hidrataciju, zaštitu od topline, redovno šišanje i zdravu prehranu – vaša kosa može ostati zdrava i sjajna i u hladnijim mjesecima.
(Avaz.ba/Hypebih.ba/A.Hu.)
