Seksom do idealne težine: Određenim pozama možete jednostavno istopiti kalorije

Seksom do idealne težine

Osim što pruža intimnost i zabavu sa partnerom, seks vam može poslužiti i kao trening.

Seksom do idealne težine

Određenim pozama možete vrlo jednostavno istopiti kalorije i aktivirati mišiće na tijelu.

1. „Čarobna svijeća“

Lezite na leđa, raširite i podignite noge u vis. Muškarac treba da klekne i povuče vas prema sebi, tako da vaše potkoljenice budu sa lijeve i desne strane njegovih ušiju, odnosno na njegovim ramenima. Na taj način ćete aktivirati stomačne mišiće i mišiće zadnjice, a i orgazam će biti vrlo snažan.

2. „Kaubojka“

„Kaubojka“ spada u klasične seks-poze. Muškarac leži na leđima, a žena treba da sjedi na njemu. U zavisnosti od želje, žena može biti okrenuta prema partneru ili okrenuta leđima ka njemu. Ovaj položaj je odličan za zadnjicu, stomak i donja leđa.

3. Drugačija misionarka

Ovaj položaj ženama pruža uživanje, ali i dobar trening zadnjice. Muškarac i žena treba da zauzmu misionarski položaj. Žena potom podiže noge i pritiska karlicom prema gore. Osim što ćete na ovaj način aktivirati mišiće zadnjice, u isto vrijeme ćete stimulisati G tačku.

Ovo su pravila u seksu koja se apsolutno moraju poštovati

Pročitajte i: Ovo su pravila u seksu koja se apsolutno moraju poštovati.

Seksualni život se ne odnosi samo na naše seksualno zdravlje.

Ovo su pravila u seksu

Dobar seksualni život znači slobodu od tabua, nasilja i diskriminacije, međusobno poštovanje i sigurnost.

Moderna biblija o seksu bi, dakle, sadržala sledeća jednostavna pravila koja bi svi trebalo da zapamtimo da bismo imali zdrav i prijatan seksualni život.

Više saznajte OVDJE.

BONUS VIDEO:

(Krstarica/hypebih.ba/G. Š.)