Samohrani roditelji svakodnevno moraju funkcionisati s mnogim obavezama prema svojoj djeci, ali kako tvrde stručnjaci, nisu sve obaveze podjednako važne.
Ključ uspješnog funkcionisanja je u fokusiranju na nekoliko bitnih roditeljskih vještina. Paralelno s tim važno je ostavljanje po strani stvari koje nisu toliko važne i koje vam bespotrebno troše snagu.
Prvi korak koji vas može učiniti uspješnim samohranim roditeljem je stvaranje jasne vizije života kakav želite da imate.
Samohrani roditelji moraju vladati posebnim vještinama!
Najvažnija vještina koja je potrebna samohranim roditeljima je zauzimanje pozitivnog stava. Nužno je da se usmjerite na ono što vam dobro ide i nad čim imate kontrolu. S druge strane, ukoliko ste stalno opterećeni negativnim stvarima, “tapkat ćete u mjestu” I vraćati unazad i sebe i svoje dijete. Negativne misli koje bi trebalo da tjerate od sebe su da “život nije fer” i da je “drugima mnogo lakše nego vama”. Umjesto toga, uvjerite i sebe i dijete da možete da uradite sve što zamislite.
Biti samohrani roditelj je finansijski iscrpljujuće. Ukoliko je došlo do razvoda, novac od bivšeg supruga nije novac na koji je potrebno da se oslanjate. Važno je da se pobrinete za to da budete finansijski neovisni. Kao samohrana majka, vi nemate nekoga na koga možete prebaciti polovinu poslova koji se od vas očekuju. Ako ste postali samohrana majka nakon razvoda, morat ćete napraviti neke važne promjene u svom domu, odnosno da date prioritet najvažnijim stvarima.
Svaka osoba se suočava sa stresom u svakodnevnom životu koji je teško izbjeći, ali način na koji upravljate stresom pravi razliku. Korisno je da se potrudite pronaći aktivnosti za sebe koje mogu maksimalno umanjiti stres koji osjećate. Savjetuje se da se ne prepuštate štetnim aktivnostima poput prejedanja već da se bavite fizičkom aktivnošću.
BONUS VIDEO:
(Klix.ba/Hypebih.ba/A.Hu.)
