vježbanje
Šta učiniti ako se nakon vježbanja pojavi bol u mišićima
Bol i ukočenost pojavljuju se kao odbrambeni mehanizam kada preopteretimo mišiće do granice za koju se nismo pripremili. Može se…
Precizno, brzo i jednostavno saznajte kolika je idealna težina za vašu visinu i godine!
Idealna težinaTačno saznajte koliko kilograma treba da imate prema svojoj visini i godinama - precizno, brzo i jednostavno. Da li…
OVO JE TAJNA NJENE SAVRŠENE LINIJE! Anja Bla otkrila šta jede – pet namirnica koje mijenjaju sve!
OVO JE TAJNA NJENE SAVRŠENE LINIJE! Influenserka Anja Blagojević, poznatija kao Anja Bla, stekla je veliku popularnost kada je uplovila…
Pet načina da vježbate na odmoru, a da toga niste ni svjesni
Pet načina da vježbate na odmoru Plaža je pogodna za mnoge stvari, posebno ako tamo provedete čitav dan. Postoji najmanje…
STANIJA SE VRATILA STAROM NAČINU ŽIVOTA!
STANIJA SE VRATILA STAROM NAČINU ŽIVOTA! Stanija Dobrojević neko vrijeme je bila na relaciji Srbija – Majami, uživala je u…
Broj treninga koji garantuje tijelo iz snova
Broj treninga koji garantuje tijelo iz snova Trener Rahaela Atard jedno vrijeme vježbala je šest dana nedjeljno. Svaki put sat…
Ovu grešku 90 odsto ljudi pravi kada izvodi trbušnjake, zato nema rezultata
Ovu grešku 90 odsto ljudi pravi kada izvodi trbušnjake, zato nema rezultata Čak 90 odsto ljudi koristi pogrešnu tehniku kada…
The Daily Newsletter
