SPAVANJE
Zbog čega se mnogi ljudi bude oko tri ujutru
Mnogi ljudi se tokom noći bude oko tri sata. Neuroznanstvenik je naveo moguće razloge zbog kojih se ovo dešava te…
Šta se dešava s vašim tijelom ako spavate manje od šest sati noću
Prema brojnim istraživanjima, odraslima je u prosjeku potrebno između sedam i devet sati sna tokom noći. Međutim, stvarnost je da…
Ovo su posljedice kasnog odlaska na spavanje
Ovo su posljedice U današnjem ubrzanom tempu života, mnogi ljudi često odlaze na spavanje kasno, smatrajući to bezopasnom navikom. Ipak,…
Evo kako da se ujutru oslobodite umora
Evo kako da se ujutru oslobodite umora Ukoliko se ujutru budite umorni i bez energije, biće dovoljno da promijenite samo…
UČESNICI ŽESTOKO UDARENI PO DŽEPU! Drznuli se da prekrše osnovno pravilo rijalitija
UČESNICI ŽESTOKO UDARENI Nije rijetkost da učesnici rijalitija krše pravila boravka u Bijeloj kući. Danas su ponovo prekršili jedno od…
Ovo voće rješava nesanicu i umor
Ovo voće rješava nesanicu Najvažniji hormon za spavanje je melatonin, koji proizvodi naša pinealna žlijezda (epifiza). Što je duži san,…
Gastoz ni poslije 10 mjeseci nije spav*o sa Anđelom! “Možeš samo da d*kaš na mene. Nisi ga ni um*čio”
Gastoz ni poslije 10 mjeseci nije spav*o sa Anđelom! Situacija je kulminirala kada je Gastoz pred svima pozvao Sofi na…
The Daily Newsletter
