san
Mentalni detoks kroz rutinu: Kako organizovati dan da se osjećate bolje
Kada dan organizujete po mjeri svojih potreba, svaka navika postaje mini mentalni detoks i pomaže vam da se osjećate lakše,…
Zašto ljudski um nije stvoren da bude budan poslije ponoći?
Zašto ljudski um nije stvoren da bude budanMnogo dokaza ukazuje na to da ljudski um funkcioniše drugačije ako ste budni…
SAVJET STRUČNJAKA: Zašto pomjeranje sata ozbiljno utiče na zdravlje? Trpi cijeli organizam
Neuropsihijatar Snežana Alčaz ocijenila je da bi trebalo odustati od prakse pomjeranja sata zato što organizam mora dva puta godišnje…
Šoljica kafe prije kratkog sna: Nauka otkriva trik koji smanjuje umor i poboljšava fokus
Najnovija istraživanja pokazuju da šoljica kafe prije kratkog sna može značajno smanjiti dnevni umor i poboljšati fokus. Konzumiranje kafe neposredno…
Milena Kačavenda jedva došla sebi nakon sna o bivšem mužu!
Milena Kačavenda jedva došla sebi Milena Kačavenda i Vanja Živić ustale su prije svih ukućana, pa su iskoristile vrijeme da…
Ove noćne navike potajno uništavaju zdravlje
Ove noćne navike Noćne navike koje svakodnevno praktikujete mogu biti tihi saveznici vašeg zdravlja – ili njegovi najveći neprijatelji. Ako…
Ribe su najčudniji znak horoskopa: Žive između stvarnosti i sna
Ribe su najčudniji znak Ribe su poznate po tome što osjećaju dublje, misle šire i vole intenzivnije. Njihova intuicija često…
The Daily Newsletter
