mršanje

Da li je 10.000 koraka dnevno dovoljno za gubitak težine?

Da li je 10.000 Želite da smršavite, ali se osjećate preplavljenim intenzivnim programima vježbanja? Niste sami. Jednostavan čin hodanja mogao…

- Advertisement -
Ad image

Koliko vode trebate piti svaki dan da biste smršali

Ako želite da smršate, vjerovatno ćete pregledati svaki dio vašeg dnevnog režima kako biste vidjeli gdje možete poboljšati. Odlično mjesto…

Ako želite da smršate, izbjegavajte ove sastojke i ne dodajite ih u svoju kafu

Premda mnoga istraživanja potvrđuju da kafa može pomoći da smršate - u tome vas mogu zaustaviti sastojci koje dodajete u…

ŽELITE DA SMRŠATE!? Četiri razloga zašto je kvalitetan san bitan ako želite da izgubite višak kilograma

Dijete često podrazumijevaju stroge režime ishrane, ali uloga sna u procesu mršavljenja ne smije biti zanemarena! Ljekari preporučuju najmanje sedam…

Uz pomoć ovog “režima” ćete izgubiti devet kilograma za samo 14 dana

Ukoliko u kratkom vremenskom periodu želite smršati što više, limun dijeta će vam itekako pomoći. Važno je da svakog dana…

“Nisam mršava, nego se fotošopiram”: Đina Džinović šokirala priznanjem

Kćerka Harisa i Meline Džinović, mlada tiktokerka Đina Džinović, svojim atraktivnim izgledom često privlači pažnju javnosti. Tiktokerka je aktivna na drštvenim mrežama gdje je sada…

ROMANA PANIĆ SAZNALA DA IMA NEIZLJEČIVU BOLEST: Jela sam kilogram banana, 300g čokolade, a sve više sam mršavila”

Romana se pridržava posebnog režima ishrane, otkako je saznala za dijagnozu. Pjevačica Romana Panić svojevremeno je otkrila da je bila tinejdžerka…

- Advertisement -
Ad image