Iako je u decembru napunio 75 godina, Miroslav Ilić može se pohvaliti odličnom kondicijom, pa od nastupa ne odustaje.
Ipak, omiljeni folk pjevač ima jedan zdravstveni problem koji mu zadaje dosta muka.
Miroslav Ilić muku muči sa alergijama, a kada dođe proljeće reakcije su posebno naglašene.
Miroslav Ilić ima tajni recept protiv alergija, ovo morate da probate! Zaboravite na lijekove!
– Godinama kuburim sa alergijom i često se ne osjećam dobro. Najgore mi je kad dođe proljeće. Tada mi bude baš loše, posebno zbog toga što sam stalno na putu. Pored toga, imam mnogo obaveza i oko snimanja, koja znaju da se oduže, pa sve bude prilično iscrpljujuće – ispričao je jednom prilikom i dodao:
– Dešavalo se i da mi ne bude dobro do te mjere da moram da primam infuziju. Dobio sam i neke voćne koktele koji su dobri za to.
Recept za voćni koktel veoma je jednostavan i sprema se za svega par minuta. Od sastojaka vam je potrebno: jedna veća mrkva, dvije narandže, pola krastavca, 5-10 listova nane i 20 grama svježeg korijena đumbira. Operite sastojke, isjeckajte ih na sitne komade i stavite u blender. Napitak uzimajte prije svakog obroka.
Inače, osobe sklone alergijama trebalo bi tokom proljećnih i ljetnjih mjeseci da uzimaju pojačanu dozu vitamina C, jednog od najmoćnijih antioksidanasa.
(Hypetv.rs/Hypebih.ba/A.Hu.)
