Jelisaveta Orašanin nedavno se našla u žiži skandala zbog razvoda sa nekadašnjim košarkašem Milošem Teodosićem, ali i zbog odnosa sa jedanaest godina mlađim kolegom Pavlom Mensurom.
VIŠE NIJE TAJNA! Jelisaveta Orašanin javno sve priznala: „Osjećam se kao u dvadesetim!”
Svaki pokret slavne glumice pomno se prati, a mnogi bi voljeli da znaju šta radi, gdje se kreće i s kim provodi vrijeme. Ovoga puta njena objava privukla je pažnju, a uz fotografiju sa treninga Jelisaveta je otkrila kako joj polazi za rukom da održi besprijekoran izgled i vitku figuru.
Jelisaveta Orašanin sate provodi u teretani, a njena rutina na traci za trčanje zahtjeva mnogo truda.
„5 minuta na brzini 7-8 džogiranje, 45 sekundi na brzini 10.5-11, zavisi kako ti odgovara, i 15 sekundi na brzini 7-7.5, tako 4 puta”.
Nakon ovog ciklusa, Jelisaveta nastavlja trening u izuzetno jakom ritmu, dodajući sljedeće korake:
„30 sekundi na brzini 11-11.5 i 30 sekundi na brzini 7-7.5, tako 4 puta. 15 sekundi na brzini 12-12.5, i 45 sekundi na brzini 7-7.5 i tako 4 puta.”. Zbog ovakvog pristupa vježbanju, glumica priznaje da je puna energije, ističući: „Osjećam se kao da sam u dvadesetim”.
GLEDAJTE NAS:
(Hypetv.rs/Hypebih.ba/A.Hu.)
