calendar

Subota 5. Oktobar, 2023

aktuelno ikonica Aktuelno
JANJUŠ POSLAO ANELI ŠIFRIRANU PORUKU U RIJALITI?! Sve uradio u strogoj TAJNOSTI, mislio je da se NEĆE SAZNATI! Prijatelji postavili spomen-ploču Dženanu Uščupliću na Bukoviku, prisustvovao i Husref Musemić U Donjoj Jablanici počela padati kiša, otežana potraga “ISKRVARIO JE” STRAVIČNE SCENE! Kamera snimila OBEZBJEĐENJE nakon TUČE? STRAVIČNE VIJESTI ZA TRUDNU MILICU! Terza alarmirao advokate, želi da joj ODUZME DIJETE! “Horde zla” i Manijaci u humanoj misiji: Krenuli u pomoć poplavljenim područjima Kod Komadinovog vrela od jutra se radi na uspostavljanju putne komunikacije TRUDNA MILICA POSLALA JASNU PORUKU! Zapušila usta hejterima, donijela odluku! (FOTO) I dalje obustavljen saobraćaj od Jablanice prema Mostaru U EMISIJI PUŠTEN EKSPLICITNI SNIMAK SA RIJALITI UČESNICOM IZ KROFAKOVOG KREVETA! Stanislav je BRUTALNO ponizio “Ona je bila kratka afera, ništa više” S NJOM je PREVARIO djevojku Humanitarna organizacija “Pomozi.ba” objavila adrese punktova za prikupljanje pomoći u Sarajevu, Mostaru, Bihaću i Travniku Stravični detalji kataklizme u Jablanici: Među nastradalima i 29-godišnja trudnica Dnevni horoskop za 5. oktobar 2024: Rakovima se danas ne radi, Blizancima se smiješi nova ljubav Fato sve znam, prelaziš granice! Malo da skuham nešto, da me ne bi tračala Horor snimak sa društvenih mreža: Skočio sa balkona, sve je snimljeno (VIDEO) Filip Car: Šu*ci ako ste mislili da sam propao, varate se! Imam poruku za vas, mnogo sam dobar i ide me na svim poljima!

HALE BERI DOKAZALA DA JE IKONA STILA: Ovo je savršen stajling žene u 50-im!

Objavio: RHT
02/02/2022 9:00 AM

Ova žena jedostavno ne zna da pogreši

Foto:Printscreen

Stil Hale Beri (55) s godinama postaje sve bolji. Stajling u kojem se pojavila na premijeri filma izazvao je pravo oduševljenje i lavinu pozitivnih komentara.

Modni stručnjaci ovoj kombinaciju nisu uspeli da nađu ni jendu jedinu manu.

Ovog puta je izabrala kratku puf haljinu koja je istakla vitke noge i struk. Sa detaljima nije preterivala i pokazala da i sasvim jednostvna kombinacija može da izgleda moćno.

S obzirom da vodi račun o izgledu, pa i u 6. deceniji izgleda savršeno, glumica može da obuče šta god poželi i to će joj stajati odlično.

Ona je jednom prilikom otkila kako odražava liniju i kojih se to pravila pridržava:

Hale Beri kombinuje dijetu povremenog posta s keto dijetom za koju se odlučila kako bi mogla upravljati i nadzirati svoj dijabetes tipa 2. Hale preskače doručak i jede ručak i večeru.

Prvi obrok jede nakon treninga te se radi o kombinaciji doručka i ručka, ali je u poslepodnevnim satima. Najčešće se radi o odresku i zelenoj salati ili nekom zelenom lisnatom povrću. Ako jede jaja, Beri uvek jede cela jaja, upravo zbog visoke nutritivne vrednosti žumanaca.

 

Kafa, aminokiseline i zeleni smuti

Pošto preskače klasičan doručak, Beri ipak ujutro popije popularnu bulletproof kafu ili zeleni smuti. Uz ovaj početak uzima dodatak ishrani, aminokiseline koje joj hrane mišiće i podržavaju njihovu regeneraciju i oporavak.

Voda

Poznavajući važnost pravilne hidratacije tokom dana, Beri naglašava kako dan započinje s vodom. Čim ustane, prvo što učini je ispijanje 300 ml vode s par kapi ceđenog limuna. Odmah nakon toga, Beri uzima svoje aminokiseline i tako kreće s danom.

Takođe je redovna u teretani.

Izvor: Stil/hypebih.ba

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS