calendar

Nedelja 13. Jul, 2025

aktuelno ikonica Aktuelno
KĆERKA HARISA DŽINOVIĆA OBJAVILA INTIMNI TRENUTAK IZ DŽAKUZIJA: Đina zapalila mreže, jedva obuzdala nemirne grudi Saobraćajna nesreća u Tuzli: Jedna osoba smrtno stradala, šest povrijeđeno ISPLIVALA GOLIŠAVA FOTKA MARIJE KULIĆ Pokazala čime raspolaže, ovaj moćnik je stegao čvrsto ANA NIKOLIĆ NAPRAVILA SPEKTAKL U BUDVI! Priredila noć za pamćenje: Ovim HITOM je izazvala pravi haos (VIDEO) „UVIJEK IMA NEŠTO NEKO DA SLAŽE…“ Tiktokerka o Baki Prasetu i Anji Bla, koja je OPLELA po njoj OVO JE KUĆA LEPOG MIĆE! Stara je 180 godina, otkriveni detalji u vezi kupovine Maja oplela po Caru: “On ima problem – ja sam tolerisala iz ljubavi …” Dnevni horoskop za nedjelju, 13. juli 2025: Bik u odličnom raspoloženju, Strijelac lako dolazi do dogovora, Djevici mogući problemi u krugu porodice, a Vama? Ovaj MUŠKARAC je sve priznao o Miljani Kulić! “KOND*M JE LETIO PO DVORIŠTU“ (VIDEO) Ovakvo poniženje od nje Gastoz nije mogao ni da sanja! “Obična gnj*da bez dinara” PONOSAN NA CIJELU EKIPU HYPE BiH NA POSTAVLJANJU STANDARDA…“ Saša Mirković o novoj seriji „Bos il’ hadžija“, koja će oduševiti gledaoce! (FOTO) Hranili ga granulama za pse! Slijedi li tužba nakon izlaska iz rijalitija? Vladimir Tomović otkrio šta je čuo da radi Marko Đedović van rijalitija: Gledaoci zanijemili Gastozu konačno pukao film: “Iskompleksirana si na Sofiju jer je bolja riba od tebe” Lamin Jamal naručio 12 prostit*tki za svoj 18. rođendan! Radost i sreća u domu Aleks Nikolić: Nakon potpisa ugovora i vjeridbe danas podijelila najljepšu moguću vijest

IZGUBILA 10 KG I IZGLEDA NIKAD BOLJE! (VIDEO)

Objavio: RHT
01/03/2023 6:00 PM

Srpska pevačica Aleksandra Radović postala je pravi primer kako se fizičkim aktivnostima i pravilnom ishranom može doći do savršene linije. Nakon što je izgubila deset kilograma, mnogi su primetili da nikad nije izgledala bolje.

Foto: Printscreen Instagram

Aleksandra je otkrila da redovno trenira i da ide na teretanu svakog jutra. “Svakog jutra idem na trening, to preporučujem svim ženama. Da biste gubili na kilaži, važna je svakodnevna fizička aktivnost. Žene se obično vade da nemaju vremena, ali to ne sme da bude izgovor. Neka nađu neku teretanu u blizini i neka svako jutro po 45 minuta brzo hodaju na traci. Kad god imam višak slobodnog vremena, odradim duži trening ili odem na plivanje. Na proleće i leto praktikujem i brzi hod u prirodi. Volim parkove i šume”, rekla je pevačica.

https://www.instagram.com/reel/CkQx4_noyQN/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f3d131e6-8ed9-4b54-8884-8d1abfd1181c

Na svojim društvenim mrežama, Aleksandra često objavljuje slike i snimke iz teretane. “Volim čučnjeve, preskakanje vijače, trbušnjake sa šipkom i loptom. Ma, sve mi prija! Vrlo često kada imam gostovanje u nekom jutarnjem programu, odmah pravo sa televizije, sa šminkom, odem na trening. Baš se trudim da ne propustim nijedan trening”, iskrena je bila pevačica.

https://www.instagram.com/p/CokKfIwI9ID/

Ali nije samo vežbanje bilo ključno za Aleksandrinu transformaciju. Pevačica je takođe pazila na ishranu. “Imam balansiranu ishranu, pazim na unos hleba, brašna, testa i ostalih namirnica koje goje. Slatkiše volim, ali ih ne jedem stalno, već kada se baš zaželim. Za izgled je malo zaslužna i genetika, jer u mojoj porodici svi izgledaju dobro i mlado”, otkrila je Aleksandra.

BONUS VIDEO:

hypebih.ba

Ostavite komentar

Obavezna polja su označena sa * Vaša adresa neće biti vidljiva drugim korisnicima.

ZABRANJENO PREUZIMANJE BEZ NAVODJENJA IZVORA I AUTORA

PRATITE NAS