Voditeljica Sanja Kužet (43) povukla se iz javnosti nakon porođaja, ali je ostala veoma aktivna na društvenim mrežama, gdje povremeno pokazuje detalje iz svakodnevnog života.
Posebnu pažnju privukla je njenom figurom, a sada je pozirala u kompletu za trening koji je istakao njene obline.
Poznato je da redovno vježba kako bi ostala u formi, dok je ranije otvoreno govorila i o procesu vraćanja na kilažu i obime koje je imala pre trudnoće.
SANJA KUŽET (43) SMRŠALA 18 KILOGRAMA! Voditeljica otkrila kako je vratila liniju, izbacila samo jednu stvar iz ishrane!
Naime, voditeljica je svojevremeno istakla da je povratak u prethodnu formu nakon porođaja trajao devet mjeseci. Kako je tada objasnila, ženama je potrebno vreme, strpljenje i mir, bez dodatnog pritiska da što pre vrate tijelo u stanje pre trudnoće.
„Moj proces vraćanja u stare obime trajao je devet mjeseci. To je potpuno normalan i prirodan proces i mislim da treba da podržimo žene u bilo kojoj dobi da rađaju, da nigdje ne žure i da znaju da će se tijelo vratiti. Potrebno je strpljenje i mir“, rekla je Sanja i dodala:
„Malo taj pritisak ume nekad da naruši stvari, pogotovo kod mladih mama, zato to govorim u tom kontekstu“, poručila je voditeljica.
Sanja Kužet otkrila kako je smršala 18 kilograma
Svojevremeno je govorila i o tome koliko se u trudnoći ugojila, kao i o načinu na koji je uspela da vrati svoju liniju. Otkrila je da je tokom trudnoće dobila čak 18 kilograma, ali da se nakon šest mjeseci vratila na prethodnu kilažu.
„Najdeblja sam bila u trudnoći, ugojila sam se čak 18 kilograma. Međutim, posle šest mjeseci sam se vratila svojoj liniji. Visoka sam žena i nama je lakše. I kada se ugojimo, to se nekako sve lijepo rasporedi i ne bude toliko primjetno“, bila je iskrena.
Kada je govorila o ishrani, otkrila je da je iz svog jelovnika izbacila hljeb, kao i da generalno ne jede ugljene hidrate.
„Izbacila sam hljeb iz ishrane. Generalno, ne jedem ugljene hidrate, jer od njih samo otičemo. Prva stvar koje sam se odrekla bilo je ono divno, toplo pecivo, koje sam toliko voljela. Vjerujte mi da ćete bez ugljenih hidrata lakše izgurati radni dan, jer oni utiču na to da nam se spava. Kada izbacite sve ono što smeta vašem zdravlju, vidjećete da će to povoljno uticati i na vaš izgled“, objasnila je ona.
Kada je riječ o slatkišima, priznala je da nikada nije bila njihov veliki ljubitelj. Umjesto njih, kada osjeti da joj pada šećer, najčešće bira voće, dok ponekad uživa i u jagodama sa šlagom.
„Nikada nisam bila neki veliki ljubitelj slatkiša. Čim osjetim da mi pada šećer, pojedem neko voće. Nekad uzmem i jagode sa šlagom, to mi je super“, rekla je tada.
Danas se, osim porodičnim obavezama, posvećuje i treninzima, a fotografije koje objavljuje pokazuju da je ostala vjerna aktivnom načinu života. Iako se povukla iz javnosti nakon porođaja, društvene mreže koristi kako bi sa pratiocima podijelila djelić svoje svakodnevice.
BONUS VIDEO:
hypebih.ba/hypetv.rs
