Žene često imaju nevjerovatnu sposobnost da od sitnog nabora na stomaku naprave problem mnogo veći nego što zaista jeste.
Mnoge provode sate birajući haljine koje će sakriti stomak, uvlače ga na fotografijama i osjećaju nelagodu kada se presvlače pred partnerom. Ipak, istraživanja o privlačnosti i iskustva iz svakodnevnog života pokazuju da su žene prema sebi često mnogo strožije nego njihovi partneri.
Žene ga uporno skrivaju
Žena možda vidi mekši stomak nakon poroda, strije ili opušteniju kožu, dok partner vidi osobu koju voli, ženu koja je donijela novi život i s kojom želi bliskost.
Dio tijela koji mnoge žene pokušavaju sakriti muškarci često doživljavaju kao prirodan, nježan i privlačan.
Privlačnost se ne zasniva isključivo na savršeno zategnutom tijelu. Većina ljudi uz sebe želi stvarnu, toplu osobu pored koje se može osjećati sigurno i opušteno.
Zbog toga je važno utišati unutrašnjeg kritičara i povjerovati partneru kada vam kaže da ste lijepi upravo takvi kakvi jeste.
Mnoge muškarce privlači tijelo žene koju vole kao cjelina. Sitne nesavršenosti ne posmatraju nužno kao estetske mane, već kao jedinstveni dio osobe s kojom dijele život.
Prava privlačnost u svakodnevnom životu gradi se kroz bliskost, dodir, povjerenje i osjećaj sigurnosti, a ne kroz besprijekornu i obrađenu kožu s naslovnice modnog magazina.
Sedmodnevna vježba koja može promijeniti pogled na tijelo
Postoji jednostavna vježba koju možete pokušati provoditi sedam dana.
Svaki put kada stanete pred ogledalo i primijetite da automatski tražite mane, zastanite i naglas izgovorite šta je taj dio tijela učinio za vas.
Stomak kojeg se možda stidite u kupaćem kostimu mogao je nositi i donijeti novi život.
Ruke koje vam možda ne djeluju dovoljno zategnuto pružaju zagrljaj u kojem se vaša djeca i partner osjećaju sigurno.
Iako ova vježba na prvi pogled može zvučati kao uobičajena fraza iz priručnika za samopomoć, izgovaranje tih riječi naglas može vam pomoći da shvatite koliko ste često nepravedni i prestrogi prema sebi.
Cilj nije savršenstvo, već mir sa sobom
Poenta nije u tome da se preko noći prisilite zavoljeti svaki dio svog tijela.
Mnogo je važnije prestati trošiti energiju na ono što doživljavate kao nedostatak i dopustiti sebi da se osjećate ugodno u vlastitoj koži.
Vaše tijelo nije ukras koji mora ispunjavati tuđe standarde. Ono je vaš jedini dom i zaslužuje da u njemu živite slobodno, a ne da se neprestano skrivate.
BONUS VIDEO:
hypebih.ba/A.H.
